«Озеро Хэйлун в долине тоже было удачным местом для тренировок. Обычно я приходил туда в самое тёмное время ночи, когда не осмеливался даже глядеть по сторонам. Занятия в таких местах неизбежно повышают концентрацию: одна тренировка в подобном состоянии ума стоит двух месяцев постоянных занятий. Если я один раз занимался на озере Хэйлун, это было как целая ночь, проведённая в медитации», - о важности атмосферы и окружения во время занятий говорит в своих воспоминаниях Ши Юнсинь, нынешний настоятель монастыря Шаолинь.
Семинар по цигун и тайцзи на Телецком озере. Мы посвящали себя практике круглые сутки всё время семинара. На ежедневных занятиях утром и вечером мы с учениками говорили о культуре, о важных вещах, формах, нюансах, принципах, сути. Отрабатывать пройденное, всё время между занятиями, нам помогали пейзажи, прибой, птицы, тайга, ветер, звёзды… Наблюдая за совершением жизни, мы освобождаем голову от мыслей будущих и прошлых, замечаем дыхание и чувства своего тела. Приходят здоровье и хорошее настроение. Это и есть цигун. 
Благодарю директора Алтайского государственного природного биосферного заповедника Игоря Вячеславовича Калмыкова за сотрудничество, которое уже три года подряд даёт нам возможность совершенствовать своё тело и дух в горном Храме Алтая, привозить его чистоту и тишину в город, делая жизнь людей чуть свежее и легче. 
Благодарю Евгения Дмитриевича Веселовского за тёплый приём Заповедного приюта, а общественную организацию «Академия здорового образа жизни» (г. Горно-Алтайск) за парусный и гребной флот, предоставленный для исследования новых берегов и душевного единения с Озером. 
Школа кунгфу и цигун «Заповедное Искусство»,
Учитель Роман Зайковский
