Летние тренировки ПШШК - Дуйлянь, работа в паре

17 августа 2018
В серии роликов "Летние тренировки ПШШК" фрагментами показан тренировочный процесс спортсменов Пекинской школы шаолиньского кунг-фу во время летнего пришкольного тренировочного лагеря.

🐼Чтобы ученики лучше понимали содержание своих бесконтактных комплексов, разбор применения базовых движений происходит в парной работе. Дуйлянь - это постановочный бой, который научит чувствовать присутствие соперника даже в самостоятельной индивидуальной работе.

При разборе партий нам было скучно делиться на первые и вторые номера, поэтому деление произведено на "витязей" и "супостатов". Сначала нападают супостаты, витязи обороняются, затем вперёд идут витязи, супостаты отступают. Всё просто!🤣

Возврат к списку