Группа "Здоровье"

Социальная группа Школы Заповедное Искусство в тренировочно-оздоровительном лагере.
Группа "Здоровье" – тренировка для тех, кто желает здорового долголетия. Занятия включают в себя знакомство с базовыми формами тайцзи, а также комплекс оздоровительных упражнений цигун направленных на распрямление и натяжение позвоночника, формирование мышечного корсета, зарядку для вестибулярного аппарата и сбалансированное укрепление организма. 
В этой группе можно заниматься людям любого возраста.
Занятия в группе продолжаются культурной встречей с чаем и тёплыми беседами!

Возврат к списку