Приглашаем на занятия по тайцзицюань и цигун Шаолиня

6 Января 2023
Приглашаем на занятия по тайцзицюань и цигун Шаолиня 🏮 Приглашаем на занятия по тайцзицюань и цигун Шаолиня! 🏮


☯ Базовая основа практики тайцзицюань лежит через разучивание определенных комплексов движений и форм, т. е. через работу с телом, через координацию движения рук и ног, через осознание каждого движения.

✨ На первом этапе самым важным является отстройка тела и базовых принципов, выравнивание, подготовка тела и ума к дальнейшим этапам практики, когда выполнение движений комплекса становится динамической медитацией, а движением тела управляют не мышцы, а внутренняя жизненная сила Ци, направляемая сознанием. Это ведёт к первому эффекту от занятий – успокоению ума, расслаблению тела и укреплению духа🙏

Набираем новые группы! Занятия утром или вечером.


☀ Здесь: Школа кунгфу и цигун Заповедное Искусство, Барнаул, Павловский тракт 295.
📿 Сейчас: +7964 603 7418



Возврат к списку